お弁当記録

2021.12.15（水）

水曜日。
昨日の雨が上がって気持ちのいいお天気です。
今日は学校での読み聞かせボランティアの後、歯の定期検診でした。
いつもクリーニングだけでサクッと終わるのですが、今日は虫歯が見つかってしまった。
ひーっ！半年に一度検診とクリーニングしていたのに。。。ぴえん
ま、早く見つかってよかったと思おう。
年明けに治療します。（年末だから治療先延ばし＾＾；）

歯もそうですが人間ドックでもちょっとした不具合が見つかったり。
ここ２年くらいは体調の変化（劣化）を感じる機会が多くなりました。
寝込んだり著しく崩れたりすることはないけれど、
経過観察していきましょうくらいには悪い。
まぁしょうがないねぇ。
目に見えて悪くないことに安心しないで、
少しの変化を見逃さず体の声を聞いていきたいと思います。

最近の夫のお弁当記録から。
テレワークがめっきり減ったので大体毎日作ってます。



サンドイッチにする時は、
近所の美味しいパン屋さんのライ麦パンをサンドイッチ用にスライスしてもらってます。
そのほうが断然美味しいので。
あとはハンバーグやエビチリなど夕飯の残りを温めなおして入れることが多いです。

テレワークは減ったけれどオフピーク通勤なので朝６時には家を出る夫。
それに合わせてお弁当を作るので、わたしも毎朝５時前には起きます。
夫を送り出して子どもが起きるまでちょっと時間ができるので
その間インスタしたりユーチューブ見たりダラダラしちゃうのよね。
その時間を有効に使えば朝の時間が随分有意義になるはず！
モチベーション上げるべくモーニングルーティンの動画見たりして。←まずそれをやめれ。
目下、ダラダラしない朝時間を過ごすことを目標にしております。

今日の夕飯は息子の家庭科の宿題で調理実習です。
バランスのいい献立を考えて作って家族で食べるんだそう。
めんどく・・・楽しみっ！
がんばりまっす。

12歳おめでとう♩

2021.12.11（土）

先日、子どもの誕生日でした。
１２歳になりました〜

平日だったので特別なお祝いはできませんでしたが、
夕飯は好物のロールキャベツにしました。
 

そして今日ゆっくりケーキでお祝い。
 
ケーキはここ数年同じ店の同じケーキを選んでいます。
しっとりチョコのガナッシュケーキです。
一番小さなサイズですが、３人家族にはこれで充分。
美味しいのです。
ちなみにプレゼントはスイッチのゲームソフトとシャーペンにしました。

そして夕飯はリクエストのくら寿司へ。
 
久しぶりに行ったよ。
ガチャガチャとか楽しいね。
お腹いっぱいです。

今日は朝から矯正歯科が入っていたり買い物に出たりしてバタバタ。
でも外食したから楽だった〜
今は大好きな「細かすぎて伝わらないモノマネ」見ながらのんびりしてます。
なかなかいいバースデーホリディです。

気に入ったものを少しだけ

2021.12.09（木）

おはようございます。
雨上がり、なかなか晴れてこない東京です。

先日、空いていた植木鉢に少しだけ花を植えました。


ガーデンシクラメンとジュリアン

 
ビオラを２種。
紫色のビオラは「バニーイヤーズ」という品種。
ウサギの耳のようなお花で可愛いです。

毎年春先の球根を何十球も植えていたけれど、今年はやめました。
ホームセンターで気に入った花を数株選んでちんまり植えただけ。
でもこれだけで玄関先は随分明るくなりました。

毎年やっていたこと、しなければいけないと思っていたことを、
今どんどん手放しています。
今年はクリスマスツリーも出すのをやめたりね。
歳を重ねたからでしょうか。
本当にやりたいことだけを残して、思考も行動も持ち物もシンプルにしたいなぁと。
風水とか全然興味ないのでわかりませんが、何やらの時代とか・・・関係あるのかしら？

さて、のんびり青空を待っていても始まりません。
今日は午後から仕事（いつも仕事は午後からです）
洗濯物干して、夕飯の下準備します。
今夜はロールキャベツだよ〜

季節の手仕事

2021.12.06（月）

週明け月曜日は曇り空のスタートですね。
先週までは秋と冬が行きつ戻りつの陽気の日も多かったけれど
やはり１２月も半ばに差し掛かると季節は冬なんだなぁと実感。
具体的にはエアコンと床暖を躊躇なく入れて
外ではダウンジャケット着るというくらいの実感ですが＾＾；

先日のことですが
香川の実家からたくさん柚子を送ってもらったので
柚子茶を仕込みました。

 

一緒に写ってるのは紅玉、こちらはコンポートにしましたよ。

 

季節の手仕事をすると丁寧な暮らし〜って自己満足するのですが、
実際はお弁当の下準備したり作り置きのお惣菜を作ったりしながらの
作業なので台所はわちゃわちゃしてるんですよね。
野菜が転がってたり、流しは洗い物わっさり。
もっとこう何というか・・・落ち着いて優雅に事に当たりたいものです。

さて今日はこれから学校です。
午前中は図書室の装飾ボランティアで午後は個人面談。
面談では「衝撃的な学力試験の結果を知らされますよお母さん」と、
息子に予告されております。
もちろん悪い方の衝撃です。はぁ〜

お久しぶりすぎる

2021.12.02（木）

お久しぶりです。
生きてます。

すっかり放置しておりますが、日々粛々と過ごしております。
相変わらずお弁当作ってごはん作って時々花を生けたり本を読んだり。

１年ほど前から息子が卒園した幼稚園でゆるーく仕事を始めました。
生活はまだまだ以前のようにはいかないけれど徐々に学校のボランティアに参加したり
友人や家族とお出かけしたりと活動の幅も広がってきたと感じています。
どうかこの先、事態が後転しませんようにと祈る毎日です。

気軽なインスタやFBで記録を済ませてしまって、
長い文章をまとめることが少なくなったので
リハビリを兼ねてブログを書いて見ようかと思ってます。
ちゃんと投稿できるかな。

写真は休日の朝ごはん。
何年か前のウィンターマグを出したので。
このマグでカフェラテを入れたら、冬だなぁと実感します。
街はすっかりクリスマスですね。
今年も残りわずか。
楽しく過ごせますように。

自粛中のあってよかったベスト３

２０２０年 ５月 ３１日（日）

緊急事態宣言が解除になった東京。
まだ気は抜けませんが、少しづつ新しい生活が始まろうとしています。
３月から始まった子どもの休校、外出自粛、夫の時差出勤、テレワーク。
イレギュラーだらけの３ヶ月でした。
その間、わたしを貫いていた気持ちはひとつ。
ただただ、普通に過ごそうということ。
流行りの断捨離や凝った料理などは全くしませんでしたが、
毎日普通に家事して料理して穏やかに穏やかに。
終わってみれば、もちろん外食は全くできず、テイクアウトもほとんどしませんでした。
家事も家族のフォローも頑張ったな〜 わたし。

と、自分をねぎらったところで、誰にも聞かれてませんが、
自粛中あってよかったものベスト３です！

まずは第１位。
 
堂々の第１位はNintendoswitch。

ゲームが１位って母としてどうなの？
いやいや、もうこれ一択といってもいいくらい。
昨年１２月にクリスマスプレゼントに買ったスイッチにこんなに助けられるとは！
どうぶつの森にはまり、リングフィットアドベンチャーでトレーニング。
親子で遊び倒してます。

続いて第２位。

 
ミナペルホネンのエプロン♪

家事のモチベーションを上げるべく、ポチッと。
母の日のプレゼントに自分で買いました〜
リネンでつけ心地抜群だし、ちょうちょの刺繍も可愛い。
ちょっと（ちょっと？）高価でしたが買ってよかった。

そして第３位。

 
小学館のクラフトブック。

さすがにゲームばかりじゃねぇ・・・と思って投入したところ、
工作好きの息子がハマった。
最初は一緒に作っていましたが、今は一人で完成させられるようになりました。
なかなかのクオリティーの作品が仕上がります。

他にもユーチューブやアマゾンプライム、プレステも大活躍。
デジタル家電（っていうのか？）が充実している時代でよかったよほんと。
以上がわたしの自粛中あってよかったものベスト３。


家に子どもと夫が常にいる生活はきついっちゃきつかったのですが、
とにかく家族が快適に、ではなく。
自分が快適に心地よく過ごせるように心を砕きました。
何よりそれが家族の安寧に繋がると信じていたから。

いろんなことを犠牲にした３ヶ月、そしてまだその打撃は続く、多分。
でも、家族が健康で笑って過ごせることに心から感謝しよう。
ブルーインパルスのエールフライトを子どもと一緒に見上げながら
この気持ちはずっと忘れないでいようと誓いました。

 

何年かしたら、家族と密に過ごしたこの３ヶ月のことを
愛おしく思う日が来る気がします。

我が家の台所から

４月 １５日（水） 晴れ

こんにちは〜
またもやお久しぶりです。
緊急事態宣言から１週間。
外出自粛、夫の在宅勤務、子どもの休校とストレスが重なる日々。
些細な日常を丁寧に積み重ねることで気持ちをぐっと引き上げています。
幸い家族みんな元気です。

香川の実家から届いた掘り立て筍。
早速下ゆでして若竹煮にしましたよ。
 
今年は春休みに帰省できなかったけれど、季節の味を楽しめて幸せ。

このところ、一日中台所に立ってずっとご飯のこと考えてる・・・。
うちはまだ３人だからかなりミニマムな食事準備とは思いますが、
買い物と食事について少し書き残しておきます。

今は外出自粛中なので、買い物も週に２回くらいにとどめています。
わたしは毎日買い物に行く派だったので、
ある程度献立を決めて食材をまとめて買うことになかなか慣れません。

 
週末や雨上がりはお店も混んでいるので、
できるだけ平日の午後、空いていそうな時間を狙って。
スーパーや商店街など、ものによって買い分けています。
ネット通販はあまり活用していません。
１回の買い物で大体４０００円くらい使うかな。それで３日か４日持たせてます。
ちょっと普段より金額が上がってます。
っていうか食費、めちゃ高くついてる気が・・・

外出自粛要請が出たあたりから（３週間前くらい？）、
保存できるものは加工したり、そのまま冷凍して
万が一買い物に出られなくなったとき（誰かが具合悪くなったり）のための
ストック食材も少しずつ作りました。

 
というわけで今、冷凍室はぎゅうぎゅうです。
肉、魚、冷凍野菜、ご飯、パン、餅、麺、加工品（餃子や春巻き）、
アイス、おやつ、ピザ生地、バター、製パン用の粉、コーヒー豆・・・
これだけあれば数日はしのげる。安心。

今はお弁当はお休みですが、何品か作り置きも。
 
ちょっとした副菜的なおかずを作っておいてお昼や朝食に役立てています。
ホットケーキを焼いておくとおやつに便利〜


外出できず、学校も休みで、会社の出勤もままならない状況ですが
電気もガスも止まってないし、テレビもビデオもゲームもある。
食材も普通に買える。
それぞれのお立場で苦労や心配事は全然違いますが、
わたしはわたしの置かれた場所で
日々の家事をきちんとこなして、自分と家族が気持ちよく過ごせるように
心を尽くしていきたいなぁと、思い至っております。

 
今朝、久しぶりに作った甘酒スムージー。
夫が在宅なので朝の時間に余裕ができました。
甘酒で免疫力アップになるかな〜　皆様もご注意ご自愛を！

最近のことあれこれ

３月 ２３日（月） 曇り

連休はいいお天気でした。

 
近所の公園の桜はほぼ満開。
たくさんの方がお花見していましたよ。

今朝は昨日の陽気とは一転、曇り空。
雨もポツポツ降ってる。こんな予報だったかな。

子どもの休校と夫の時差出勤も４週目に入りました。
備忘録を兼ねて最近のあれこれを。

長い春休みとなった子どもは、学校に行かない日々にすっかり慣れて
むしろ楽しんでいるようです。
今のところ唯一の習い事、スイミングもお休みなので完全フリー。
遊び放題、好き放題してくれちゃってます。

 　
部屋に秘密基地作ったり。気まぐれに台所に立ってみたり。

午前中は基本的にお勉強の時間としています。
学校から出ている宿題と通信教材を中心に。
やり残した算数の単元「立体」をご家庭で、という指示がありましたが。。。
親子で苦戦しております。
空間認識が弱い。
展開図を頭の中で組み立てられません←わたしが（涙）。
これ、新学期にちゃんと補填してくれるのかなぁ。
ただでさえ、つまづきやすい単元なのに未履修のままだとヤバイ気がするんだけど。

　
向かい合って勉強＆仕事（仕事にならず）

集中力が長く続かないので休憩ばかりしています。
 
おかし食べたり・・・わたしもスマホいじってるし。

お昼は適当にごはん。
ちゃんと用意するときもあれば、インスタントのラーメンの日も。

 
この日は 焼きそば、ロールキャベツ（夕飯の残り）、おにぎり。
ちゃんとしてる日のお昼ごはんですね。
しかし、三食作ってると米消費と食費が跳ね上がりますね〜

午後は子どもは公園へ。
夕方までがっつり遊んできます。
公園に行くとお友達が何人かいるみたいです。

もちろんビデオ見たりゲームしたりする時間も普段よりはかなり多いですが、
工作したり外で遊ぶ時間もあるので、まぁよしとするか。
というか、
あまりギチギチにスケジュール組んだり、規則正しく勉強とか無理だわ〜 わたしが。

ついでに。

 
時差出勤中の夫の最近のお弁当です。
早起き生活、慣れてきました。
４時過ぎに起きるので、夜９時にはもう寝てます。早すぎ・・・

家庭によって大変さや苦労は様々だと思いますが、
なんとかこらえて、早く事態が終息することを願いたいですね。
少しでもいい方向に進んみますように。

萬古焼のフィッシュパン

３月 ５日（木） 曇り時々晴れ

風はありますがこのあと晴れてきそう。
子どもの臨時休校３日目の朝。
わたしは普段から家にいるのであまり変化はありませんが、
やはり予定が狂ってワタワタする毎日。
しっかりした予防策を取りながら平常心で過ごしたいです。

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先日買ったグリルパン。

 
萬古焼（ばんこやき）のフィッシュパン。
三重県の弥生陶園の製品です。
東京テーブルウェアフェスティバルで買いました。

これ、すごく良かった〜
陶器なので軽くて扱いもラク。
オーブン、レンジ、魚焼グリル、直火もオッケーなんです。
調理してそのまま食卓に出してもさまになるのがいいですね。
売っていた方（多分社長さん？奥様？）に見せていただいた
自身のお料理写真の数々が素晴らしく。
真似したい〜と思ってお買い上げ。
買ってひと月になりますが、かなりの頻度で登場しています。

 
ピザ、焼きおにぎり、ポテトグラタン、煮込みハンバーグ・・・
厚揚げを焼くだけとか魚を焼いたりするのもにも使っています。

久しぶりに投入したキッチン雑貨ですが、かなりヒットでしたよ☆


さて。
子どもが休みなら 夫はオフピーク通勤で一時間早く出勤中です。
お弁当もその分前倒し。

 
とはいえ、毎日 変わらず作っています。
最近、週に一度はサンドイッチにしてます。
あとはそぼろ弁当やオムライスも。
まぁいつもと同じ感じですね。

イレギュラーな毎日に、今は気が張っているけれど、
本当に疲れが出るのは日常に戻ったときかもしれないなぁ。
毎日たくさん食べて、寝て、笑って。
免疫力上げていこ〜。

美味しかったものあれこれ

２月 ２６日（水） 雨

雨降りの朝です。
もうすぐやむ予報…出かける時間にはどうかな？
やること山積みなのですが、久しぶりにブログっと。
これを現実逃避と言います。

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最近美味しかったもの。


友人と表参道のカフェで食べたアボカドとチキンのオープンサンド。
ヘルシ〜
女子ってアボカド好きだよね。
店内、女性客ばかりでした。
ここ、また行きたいな〜 @CAFE LE POMMIER


 
清澄白河のブルーボトルコーヒーに行ってみました。
現代美術館にミナペルホネンの展覧会を見に行ったので。

サードウェーブコーヒーってわたしにはちょい敷居が高い。
迷ってモカと洋梨のタルトをオーダー。
ん〜 本格的だわっ！
すごくオシャレな雰囲気で気後れしつつ、美味しく頂きました。


 
家族で出かけたときに食べたパンケーキ。
さいたま新都心のMELLOWBROWNCOFFEE で。
いちごとカスタードブリュレのパンケーキ（ながっ）だったかな。

こういう非日常的なワクワクするものって、美味しいだけでなく、
目も心も満たされる気がします。
見晴らしのいいソファー席でゆっくりできました。


単にお腹を満たすだけの外食はあまりしたくないのですが（ケチだから）、
たまに丁寧に作り込まれたものや美しく美味しいものをいただくと
気持ちがぐっと上がりますね。

おまけ。
今時期は花屋さんを覗くのが楽しい季節ですよね。

 
偶然立ち寄った花屋さんで素敵なリースと出会いました。
落ち着いた色目でシックなのが気に入っています。
早速玄関ドアに吊るしてみました。うん、いい感じ♪

早咲きの桜、河津桜はさいたま新都心で。いいピンク色〜

ミモザは近所の花屋さんで。
大振りのブーケをおまけしてくれました。
今年は暖冬でミモザの季節は短いみたい。
立派だったので少し水に挿して飾って、今はドライに仕立てています。
長く楽しめそう〜

目線の先に春の花。
さぁ、フットワーク軽くいこう〜♪